Prepmymeal

Mein bisheriges Lieblingsgericht bei Prepmymeal. Mega leckere Sauce mit einer für meinen Geschmack optimalen Schärfe sowie einer gut abgestimmten Menge an knackigem Gemüse, Reis und Hähnchenfleisch. Dazu auch noch ein XL Gericht. Sollte man auf jeden Fall in den Warenkorb legen!

Es ist wahrhaftig sehr schwer ein Gericht wie Käsespätzle wirklich einigermaßen clean hinzubekommen, aber diese Umsetzung hat mir echt gefallen. Die Menge an Käse ist genau richtig gewählt, dass man immer noch von Käsespätzle reden kann, aber das Gericht dennoch nicht zu fettig wird. Das Hähnchen darin, das für meinen Geschmack ruhig vorher nochmal etwas schärfer angebraten werden könnte, gehört zwar traditionell nicht in dieses Gericht, ist aber halt notwendig, damit man auf einen vernünftigen Eiweißgehalt kommt.
Als Fan von Käsespätzle kann ich diese hier echt empfehlen! Das haben sie gut gemacht!

Die Hähnchen Bowl Buffalo-Style ist für mich eine der besten Diätmahlzeiten, die Prepmymeal anbietet. Als Kohlenhydratquelle hat man Kartoffeln, die sehr viel Volumen mitbringen, dazu hast du aber auch noch Kidneybohnen und Hähnchen, die gemessen der Nährwerte mit insgesamt nur 920 kcal für die gesamte Packung auch wirklich richtig satt machen.
Das Highlight des Gerichts ist aber definitiv die Sauce, die eine angenehme Schärfe aufweist und in die Paprika Richtung geht. In Summe bekommt man hier also viel und leckeres Essen für vergleichsweise wenig Kalorien!

Für Fans von Süßkartoffeln ein richtig geiles Gericht, denn dessen leicht süßlicher Geschmack kommt hier schön zur Geltung. Dazu Hähnchen, etwas Gemüse und Gewürze. Eine extra Sauce braucht es hier gar nicht, um lecker zu sein plus profitiert man dadurch natürlich von besseren Nährwerten!

Der gebratene Reis in Erdnusssauce sticht schon deutlich aus den restlichen Mahlzeiten heraus. Besonders ist hier die namensgebende und eher mild gehaltene Erdnusssauce, die dem Gericht ein lecker nussiges Aroma verleiht.
Dazu gibt’s Hähnchen, Edamame, Zuckerschotten und sogar vereinzelt ganze Erdnüsse, die das Essen als Ganzes wirklich rund machen und mir auch besser gefallen als die Asia Nudeln, die es ebenfalls in Erdnusssauce gibt.
Mit 1.170 kcal, 42 g Fett und 86 g Protein sicherlich eines der nährstoffreicheren Gerichte von Prepmymeal, aber die sind natürlich in erster Linie der Erdnusssauce geschuldet und jeder, der mal Erdnussbutter getracked hat, weiß, wie sehr das ins Kontor schlägt.

Die Protein Pasta al Salmone ist ein Essen für alle, die etwas mit Wildlachs anfangen können. Dieser Mix aus Nudeln, Tomaten, Spinat und Lachs in der cremigen Sahne-Yoghurt Sauce ist wirklich sehr lecker und überzeugt zudem auch mit guten Nährwerten. Durch die Tatsache, dass es sich hier um Wildlachs handelt, sind Kalorien und Fettgehalt nämlich überraschend niedrig.

Ein XL Gericht und damit besonders preiswert. Diese Nudelpfanne hat mir vor allem deshalb gut gefallen, weil sie sehr gute Nährwerte, was für mich heißt, viel Protein auf wenig Kalorien, mit gutem Geschmack und viel zu essen vereint. Die Menge an Gemüse und Hähnchen ist hier wirklich üppig und dadurch auch ein guter Sattmacher. Die Gewürzmischung ist typisch asiatisch ohne dabei aber zu penetrant zu sein.

Die große Kunst dieses Gerichts ist es, ein Low Carb Gericht so schmecken zu lassen, dass man es (fast) nicht merkt. Der Reis wurde hier nämlich mit Blumenkohl ersetzt, aber der ist tatsächlich so zerkleinert worden, dass er sich anmutet wie Reis. Die Gewürze/Sauce tun dann ihr übriges, dass man hier ein High Protein und Low Carb Meal bekommt, das sich aber wirklich nicht danach anfühlt. Es ist nicht so gut, dass ich es im Aufbau nochmal bestellen würde, aber in der Diät 100%!

Dieses Essen ist fast schon ein Kunstwerk, so toll sieht das aus. In diesem Meal steckt mit Reisnudeln, Hähnchen, dem ganzen Wokgemüse und den Cashews auch so viel drin, dass auch der Geschmack hält, was das Bild verspricht plus es auch wieder eines der Gerichte ist, für man zuhause lange in der Küche stehen müsste, um es selbst zu machen. Eines meiner aktuellen Lieblingsgerichte bei Prepmymeal!

Bei den Chili Nudeln bekommt man für ein Nudelgericht erstaunlich viel Menge geboten. Geschmacklich ist das Ganze nicht ganz so kräftig würzig wie das Thai Curry zum Beispiel, aber der Inhalt schmeckt dennoch wie diese typischen Nudeln vom Asiaten, nur halt in clean! Die Schärfe ist überraschenderweise dezenter gehalten als bei anderen Gerichten.

You get what you pay for. Dieses Gericht muss ich vor allem deshalb hier aufführen, weil der Lachs wirklich eine ausgezeichnete Qualität aufweist. Dazu gibt’s Reis und wirklich knackige grüne Bohnen. Mein einziger Kritikpunkt an diesem Gericht ist, dass man mit der Sauce für meinen Geschmack etwas spendabler hätte sein können.

Die Pizza von Prepmymeal ist ja alleine vom Preis her schon eine High End Pizza im Tiefkühlbereich und deshalb muss ich sie auch immer mit FREDA vergleichen, die für mich hier einfach marktführend sind.
Eine große Besonderheit der Prepmymeal Pizza ist sicherlich dessen Sauerteigboden, dessen Unterschied zu herkömmlichem Boden man am besten mit dem Vergleich zwischen Butter Toast und Vollkorntoast beschreiben kann. Gefühlt bringt der einfach nochmal etwas mehr Geschmack mit sich plus enthält er auch etwas mehr Ballaststoffe.
Mein persönliches Ranking der Sorten:
1. Spicy Beef Salami
2. Margeritha
3. Chicken & Peppers
4. Tonno e Cipolla