Die neuesten Supplements der ersten Januar Hälfte im Test

Die ersten neuen Supplements in diesem Jahr sind erschienen und über zu wenig Abwechslung können wir uns auf jeden Fall nicht beklagen. 😅

Neu sind unter anderem die Geschenkbox vom Bodybuilding Depot, ein Pistazienpulver von fayn., Inlead steigt in das Matcha Business ein und bringt endlich einen dritten Flavor für die Corn Cakes raus und Vitaminversand24, bzw. genauer gesagt GEN, hat einen sehr durchdachten Clean Mass Gainer herausgebracht. Und nicht zuletzt wartet auch das neuste Cheat Meat Produkt auf euch! 🔥

Meine Highlights dieser Folge:
1. Hot Dog Style (Cheat Meat – Rabattcode: Felix)
2. Corn Cakes – Green Onion Flavor (Inlead – Rabattcode: Felix)
3. Protein Iced Matcha (Inlead – Rabattcode: Felix)
4. Perfect Flavour – Cinnamon Cereal (Nutri+ – Rabattcode: Felix)

Transkript:

Wir starten in die zweite Ausgabe der Supplement Releases im Jahre 2026.

Heute unter anderem mit neuen Flavour Pulvern von gleich drei verschiedenen Marken, außerdem klären wir die Frage, wie gut der neue Clean Mass Gainer von Vitaminversand24 gelungen ist und ihr erfahrt alle finalen Details zur neuen Hot Dog Style Wurst bei Cheat Meat!

Macht’s euch bequem und freut euch auf alle neuen Produkte der ersten Januarhälfte!

Wie immer seht ihr hier vor dem Start erstmal eine Übersicht mit allen Marken, die in dieser Folge zu Wort kommen. 

Durchgegangen wird das Ganze wie immer in alphabetischer Reihenfolge, angefangen mit dem Bodybuilding Depot.

Hier gibt es nämlich neuerdings eine Geschenkbox mit wahlweise entweder dem WPG-85, dem ISOpresso oder ganz klassisch dem WPC-80 als Dose zu kaufen. 

Dazu enthält jede Box auch noch 2 50 g Beutel des Royal Flavour Geschmackspulvers, Proben vom ISOpresso, dem WPG-85 und den Elektrolyten sowie einen Shaker plus einen Messlöffel.

Die Geschmacksauswahl ist dabei auch frei wählbar. Nachdem man die Box bestellt hat, bekommt ihr dafür per Mail eine Liste zugesendet, wo man dann seine Wunschflavours einfach eintragen kann.

Bei Bodylab hat man, wie im Supp Entwickler Talk angekündigt, zum Jahresstart die neuen Verpackungsgrößen beim Kreatin herausgebracht. Das gilt sowohl für den günstigeren Rohstoff aus China als auch für das deutsche Creapure. Beides gibt es jetzt in bis zu 1 kg Dosen, die dann natürlich auch preislich entsprechend attraktiv ausfallen. 

Im Gegensatz zu vielem anderen ist Kreatin aus China aber momentan ohnehin sehr günstig. Also wem da die Herkunft nicht so wichtig ist, kann hier aktuell echt gut was einsparen.

Weiter gehts mit einem Vitamin C plus Zink Komplex, was ich tatsächlich auch immer einzeln bei mir Zuhause lagere, weil immer wenn sich eine Erkältung anbahnt, dann können diese beiden Stoffe in höheren Dosierungen das Immunsystem stärken und so zumindest in der Theorie den Krankheitsverlauf auch etwas abmildern. 

Also egal, ob als fertigen Mix oder eben einzeln, Vitamin C und Zink muss man meines Erachtens alleine für diesen Zweck immer Zuhause haben. Ich bin echt davon überzeugt, dass diese Kombi bei mir wirkt.

Next wäre dann noch die Protein Bar MIX BOX Numero 3, also die mittlerweile dritte Riegelbox von Bodylab. Enthalten sind darin der Core Protein Bar in drei unterschiedlichen Geschmacksrichtungen, der Pro Blast Protein Bar – ebenfalls gleich in zwei Flavours – und der Fudge Brownie Deluxe Protein Bar. 

Schade ist nur, dass sich die Flavours in der dritten Box jetzt alle doppeln und so nur noch halb so viel Abwechslung enthalten ist wie bei den anderen Boxen. Klar gehen auch Bodylab irgendwann mal die Riegel aus, aber ich hätte die Box eher noch mit Riegeln aus den anderen Boxen aufgefüllt statt wie hier jeden Riegel zwei Mal drin zu haben.

Last but not least hat Bodylab dann noch diese Peanut Rockies hier herausgebracht, die es so auch in ganz ähnlicher Form schon bei Inlead gibt. Sprich, genauso wie dort sind die auch hier in sowohl weißer als auch Milchschokolade erhältlich und sind so kleine, kompakte Schokoladentürmchen mit entsprechend Erdnüssen in der Mitte. Logischerweise ohne zugesetzten Zucker.

Als nächstes kommen wir zu meiner Marke Cheat Meat und wie ihr wisst, haben Dennis und ich uns auf die Fahne geschrieben, typischerweise viel zu fettiges Fast Food in fitnesstauglich umzusetzen. 

Und jetzt haben wir uns Hot Dogs vorgeknöpft – also das eigentliche Highlight eines jeden IKEA Besuchs.

Da klassische Hot Dogs durch das Bun schon ne gewisse Kalorienmenge aufweisen, war es uns hier bei unserer Wurst besonders wichtig, dass wir so wenig zusätzliche Kalorien wie nur möglich hinzufügen ohne dabei den Genuss zu vernachlässigen. Und mit gerade einmal 84 kcal je 100 g schwerer Wurst auf satte 16 g Eiweiß und nur 1,6 g Fett ist uns das mit den Hot Dog Style Würsten echt gelungen. 

Mit Essiggurken und Zero Ketchup werden die Hot Dogs also richtig clean und schmecken trotzdem exakt so, wie man sie liebt. Also für den Super Bowl sind wir auf jeden Fall jetzt vorbereitet! 

Zur Hot Dog Wurst wird die Wurst übrigens vor allem durch das Gewürz und einem weicheren Biss im Vergleich zu unseren bisherigen Bockwürsten. Dafür haben wir hier übrigens auch auf Skyr verzichtet.

Bei EVO SPORTS FUEL kamen mit L-Glutamin und Vitamin C Buffered gleich zwei neue Monorohstoffe ins Sortiment. Glutamin dient dabei in dieser isolierten Form vor allem der Darmflora bzw. der Verdauung, Vitamin C – hier in einer Buffered Form, sprich keine Ascorbinsäure, sondern als Calciumascorbat, das in höheren Mengen nochmal etwas verträglicher ist – nimmt man wie vorhin schon gesehen vor allem für das Immunsystem. 

Bei fayn. läuft aktuell die Pistachio Week und passend dazu hat man dann auch gleich zweierlei neue Pistazienprodukte herausgebracht. Das Whey Protein mit 74 g Eiweiß enthält dabei rein basierend auf der Zutatenliste jetzt keine Besonderheiten im Sinne von echtem Pistazienpulver oder sowas, aber dennoch ist das der nussigste Pistaziengeschmack, den ich bisher in dieser Whey Form je getrunken habe. Wenn man also wirklich diese nussige Note sucht, die übrigens auch nicht an Marzipan erinnert, das kommt ja sonst sehr häufig vor, dann ist man hier auf jeden Fall richtig. 

Und selbiges gilt auch für den AllFlavor, passender True Pistachio genannt. Auch hier gilt exakt dasselbe, durch seine Basis auf Fibersol und der damit einhergehenden geringeren Süßkraft, die aber auch gut zu diesem nussigen passt, ist es für mich zwar kein Flavor, das ich jetzt im Magerquarkuark nutzen wollen würde, aber gerade für so Dinge wie Rice Pudding oder Pancakes eignet sich das Pulver wirklich richtig gut, vor allem halt dann, wenn man dieses Nussige feiert.

Bevor wir gleich zu unserem nächsten Hersteller kommen, machen wir aber wieder mein beliebtes Supplement Paket Gewinnspiel. Ich verlose also ein Paket hier unter allen, die diesen Kanal abonniert haben und am Ende dieses Videos ihre Top 3 Produkte der Folge in die Kommentare schreiben. Wie immer wird dann ein paar Tage später der Gewinner oder die Gewinnerin ermittelt.

Bei Freda wurden jetzt ganz frisch die neuen Frozen Blocks herausgebracht. Es handelt sich dabei um im Grunde fertige Meals, die man dann auf dem Herd einfach auftauen lässt. Erschienen sind die Blocks auch gleich in diversen Geschmacksrichtungen und sobald ich mir davon einen Eindruck machen konnte, reiche ich das hier gerne noch nach.

Nicht nur bei fayn., sondern auch bei Inlead gab es in den vergangenen Tagen Zuwachs bei den Geschmackspulvern. Die Flavor Powder Strawberry und White Choc Coconut basieren dabei im Gegensatz zu fayn. wieder auf Inulin, was sie von Grund auf schon mal deutlich süßer und dadurch auch tauglicher macht für Magerquark etc. macht. 

Besonders die Strawberry Variante ist da auch wie gemacht für dieses Szenario. Schmeckt wirklich fast genau wie Fruchtzwerge, nur vielleicht nochmal etwas süßer, was mir aber in dem Falle echt gut gefallen hat. 

White Choc Coconut ist konsequenterweise ebenfalls sehr süßlastig, mir persönlich fällt das Kokosaroma aber etwas zu penetrant aus und ein etwas dezenterer, natürlicherer Ansatz hätte mir in dem Falle besser gefallen. 

Die zweite Neuheit wäre dann der Protein Iced Matcha und hierzu hatte ich ja schon einen Vergleich mit Rocka und fayn. als separates Reel hochgeladen, wo wir festgestellt haben, dass von den Dreien das Produkt von Inlead den dezentesten und milchigsten Matcha Geschmack aufweist. 

Und das lässt sich auch begründen, denn auf Seiten von Inlead ist mit 4% nur die Hälfte der Menge an Matcha Pulver enthalten im Vergleich zu fayn., was sich natürlich mit 71 g Eiweiß auch positiv bei den Nährwerten äußert. Als Fazit könnte man aber hier denke ich festhalten, dass der Inlead Matcha definitiv ein Einsteigermatcha ist, der einen erstmal langsam an dieses Matcha Game heranführt und fayn. als Kontrast dazu das Produkt für Matcha Liebhaber ist.

Als zweites neues Proteinpulver hat Inlead dann auch nochmal ihren Protein Coffee überarbeitet. Hier kann ich leider nichts zum Geschmack an sich sagen, weil ich bekanntermaßen kein Kaffeetrinker bin, aber mir wurde gesagt, dass man bei der Rezeptur vor allem am Instant-Kaffee nochmal gefeilt hat und der nun hochwertiger sein soll. 

Die Corn Cakes als nächstes waren ja mein Snack des Jahres 2025 und entsprechend habe ich mich dann auch über die mit Green Onion mittlerweile dritte Geschmacksrichtung gefreut. Diese basiert auch wieder auf Mais – also das sind im Grunde erstmal herkömmliche Maiswaffeln – nur hat man hier ein Zwiebelgewürz in die Waffeln noch mit eingearbeitet, wodurch ein sehr intensiver würziger Geschmack entsteht, der mich besonders bei dem Flavour fast schon an Chips erinnert. Zusammen mit Skyr auf jeden Fall eine richtig leckere Carbquelle mit auch sehr viel Volumen!

Dann erschien mit Toffee eine weitere Sorte für die Peanut Squeezes. Der Vorteil der Squeezes im Vergleich zum normalen Glas ist dabei vor allem die extrem gute Dosierbarkeit. Also du kannst damit wirklich auf das Gramm genau deine Erdnussbutter abwiegen. Der neue Geschmack bringt konsequenterweise ein gewisses Toffee Aroma mit sich und ist im Vergleich zu den Nussbuttern von Vitaminversand24 aus der letzten Folge insgesamt auch nochmal etwas stärker gesüßt.

Und süß ist auch ein gutes Stichwort für unseren letzten Neuzugang im Bunde. Die Cookie Dreams gibt es nun auch im Geschmack Creamy Pistachio und sind, wie der Name schon andeutet, mit einer richtigen Pistaziencreme gefüllt.

Die Pistaziencreme ist auch wirklich geil muss man sagen. Ich kann mich nur nicht mit dem Keks in der Mitte anfreunden. Der ist mir zu bröselig und schmeckt mir zu stark nach Süßstoff. 

Bei Nutri+, unserem nächsten Hersteller, hatten wir dann mit Cinnamon Cereal und Lemon Cheesecake den dritten Release neuer Geschmackspulver. Die Aufmachung ist dabei ähnlich zu Inlead, im Direktvergleich – Cinnamon Cereal gibt es ja auch bei Inlead – ist Nutri+ aber etwas weniger süß gehalten. Die Süße reicht aber dennoch aus, um im Quark eine gute Figur zu machen und rein vom Aroma her geht das dann auch, wiederum vergleichbar mit Inlead, richtig schön in diese Cini Minis Richtung. Also das ist schon sehr geil, besonders auch im Rice Pudding oder als Porridge.

Lemon Cheesecake muss natürlich einen gewissen Kompromiss finden aus Kuchengeschmack auf der Einen und Zitrone auf der der anderen Seite. Und meiner Zunge nach dominiert hier etwas mehr dieses Säuerliche aus der Zitrone, was sich dann auch am besten für Milchprodukte wie Magerquark eignet.

Das 6K Protein im neuen Geschmack Kokos Sahne geht dann wieder mehr in diese klassische Nutri+ Richtung, was bedeutet, dass es etwas natürlicher und nicht ganz so süß ausfällt. Zwar hätte der Kokos Geschmack für meine Zunge nochmal etwas kräftiger ausfallen können, aber dennoch empfand ich den Geschmack insgesamt als sehr angenehm und ein guter Kontrast zu den sonst sehr mit Süße und Aroma überfrachteten veganen Proteinpulvern anderer Hersteller. Da kann also jeder für sich selbst ausloten, was einem da mehr zusagt.

6K steht bei dem Produkt übrigens für die 6 verschiedenen pflanzlichen Eiweißkomponenten. Allen voran kommt Sojaprotein zum Einsatz, aber eben auch Weizen-, Reis-, Erbsen-, Sonnenblumen- und Mandelprotein. Das ergibt in Summe ein gutes Aminosäurenprofil und auch starke 78 g Eiweiß. Jetzt aber generell zu sagen, dass das 6K dem 3K Protein in irgendeiner Form über- oder unterlegen wäre, wäre aber nicht richtig. Die sind nämlich funktional gesehen absolut auf Wellenlänge.

Der Hauptunterschied für mich liegt vor allem bei der Konsistenz. Das 3K Protein wird nämlich wesentlich dickflüssiger!

Zuletzt ist dann noch in Zusammenarbeit mit Deutschlands größter Tierrechtsorganisation PETA dieser neue Proteinriegel im Peanut Caramel Geschmack entstanden. Indirekt unterstützt man also mit dem Kauf bei Nutri+ auch ihre Aktivitäten für Tiere und Umwelt. 

Der Riegel selbst ist konsequenterweise dann auch komplett vegan, arbeitet dabei in Sachen Proteinquelle vor allem mit Erbsenproteinisolat, kommt aber auf seine 192 kcal auf nur 11 g Eiweiß, was selbst im veganen Bereich dann schon eher unterdurchschnittlich ist. 

Der Riegel ist dabei in Sachen Konsistenz etwas fester, also man sieht hier beim Durchbrechen, dass ich doch mehr Kraft aufwenden musste als ursprünglich gedacht, aber gerade diese Schicht überhalb der Proteinmasse mit den vielen Erdnussstückchen und dem Karamell schmecken in Verbund mit der Zartbitter Schokolade dann schon echt solide. Den natürlich ebenfalls veganen Lebkuchenriegel würde ich zwar immer noch vorziehen, aber das ist am Ende sicherlich Geschmacksache und nicht anhand von irgendwelchen objektiven Punkten festzumachen.

Und vegan ist auch ein gutes Stichwort für unseren nächsten Hersteller Rocka Nutrition, die bekanntermaßen auch schon seit langem eine komplett vegane Marke sind und jetzt vor ein paar Tagen ihren Vegan Collagen Boost herausgebracht haben. Dabei ist der Name aber etwas irreführend, denn grundsätzlich existiert veganes Kollagen allerdings nur im Labor und ist entsprechend teuer, weswegen es hier der Ansatz ist, dem Körper die Nährstoffe in isolierter Form zu geben, die er für die Kollagenbildung benötigt. Also vor allem Glycin, Zink und Vitamin C. Das ist zwar kein gleichwertiger Ersatz zu einem richtigen Kollagenprodukt auf tierischer Basis, aber eben das Beste, was man auf rein pflanzlicher Seite bieten kann. Plus arbeitet Rocka bei dem Produkt dann auch noch mit Hyaluronsäure und Pinienrindenextrakt für die Hautfeuchtigkeit sowie weiteren Stoffen speziell für den Zellschutz.

Das Produkt hat sich also vor allem als Beauty Supplement positioniert.

Das zweite neue Produkt hört auf den Namen Shape Shake und ist dementsprechend speziell für die Diät konzipiert worden. Das Pulver mit insgesamt 64 g Eiweiß aus Soja- und Mandelprotein wird deshalb auch mit vergleichsweise viel Flüssigkeit zugenommen, Rocka empfiehlt einen Mix aus 200 ml Wasser und 200 ml Mandelmilch, wodurch also auch verhältnismäßig viel Volumen entsteht, das in Verbund mit der cremigen Konsistenz des Pflanzenproteins zu einer gewissen Sättigung beiträgt. Plus ist dann auch noch der Ballaststoff Glucomannan enthalten, der im Magen aufquellen und so diesen sättigenden Effekt nur noch weiter verstärken soll. 

Ich habs getestet und natürlich ist das jetzt kein Ersatz für eine vollwertige Mahlzeit, aber gerade um dieses Hungergefühl an einem Nachmittag im Zaum zu halten, eignet sich das Pulver wirklich gut!

Der sehr leckere und intensiv nach Kakao schmeckende Chocolate Milkshake Geschmack, der wahlweise auch heiß getrunken werden kann, fällt dabei auch deutlich weniger süß aus als die restlichen Rocka Protein Shakes, was sich aber auch schlüssig in diesen Kerngedanken des Produkts einfügt, weil eine starke Süße ja auch in gewisser Hinsicht den Appetit anregt. Der Shape Shake hat mir also in Summe echt gut gefallen, zumal man auch nicht noch mit irgendwelchen Vitaminen und Mineralen gearbeitet hat, die aus meiner Sicht nichts in so einem Produkt zu suchen gehabt hätten.

Und last but not least kommen wir jetzt noch zum neuen Clean Mass Gainer von GEN, also Vitaminversand24, wo mindestens genauso Gedanken reingeflossen sind. Hier dreht sich der Spieß allerdings um und wir möchten mit dem Pulver so viele Kalorien wie möglich ins System bekommen, ohne dieses dabei allerdings allzu stark zu belasten. Zielgruppe sind hier also ganz klar die Hardgainer.

Dafür zum Einsatz kommt neben klassischen Whey Protein Konzentrat ein Mix aus Hafervollkorn- und Reismehl, also zwei langsam verdauliche Kohlenhydrate, die für eine stabile Energieversorgung mit möglichst gleichmäßiger Insulinausschüttung sorgen sollen, damit man nicht nach einem kurzen Zuckerhoch in ein tiefes Loch fällt. Das Maltodextrin auf der Zutatenliste sollte euch in Anbetracht dessen also nicht irritieren. Insgesamt nimmt diese wiederum schnell verdauliche Carbquelle nur 3% des Pulvers ein und dient in dieser Menge auch nicht als Ergänzung dieser Kohlenhydratmatrix, sondern eher zur Verbesserung der Löslichkeit.

Um dazu noch die Verdauung von so viel Energie zu fördern, weil empfohlen werden von diesem Pulver gleich 150 g, was selbst ohne Milch schon deutlich über 500 kcal entspricht, arbeitet GEN mit extra L-Glutamin für dessen Rolle bei der Darmgesundheit – erinnert euch an die EVO Sektion von vorhin – plus noch Bromelain und Laktase für die Aufspaltung von Proteinbausteinen und Milchzucker. 

Also rein in der Theorie ist die Formel echt durchdacht und schlüssig.

In der Praxis sind die Shakes auch angenehm trinkbar, also auch bei den vollen 150 g Pulver nicht zu dickflüssig oder süß, und erinnern geschmacklich an das auch schon gute Whey Protein. Mein einziger wirklicher Kritikpunkt findet sich nur bei der Wahl der zweiten Kohlenhydratquelle, also dem Reismehl. Das hat nämlich eine sandige Konsistenz und der macht sich dann auch entsprechend in diesem Shake bemerkbar. Das Mundgefühl hätte also besser ausfallen können, wenn man beispielsweise auf Süßkartoffelpulver gesetzt hätte wie das Gannikus zum Beispiel macht. Aber wer darüber hinwegsehen kann bekommt hier ein sehr durchdachtes Produkt, das in solch einem 3 kg Beutel nach Code auch keine 40 EUR kostet.

Aber mit dem Clean Mass Gainer endet dann auch die zweite Supplement Releases Folge im neuen Jahr. Jetzt könnt ihr also wieder Rankings in die Kommentare posten und so auch beim Gewinnspiel mitmachen. Plus würde ich mich auch freuen, wenn ihr dem Video ein Hype geben könntet. Würde mich mal interessieren, ob man das merkt.

Als nächstes steht von meiner Seite aus eine neue Markenanalyse an, aber wen genau wir betrachten, möchte ich an der Stelle nicht verraten. Ich verrate nur so viel, sie sind in dem was bzw. wie sie es tun, doch ziemlich einzigartig auf dem Markt. 

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