Clear Whey enttäuscht bei der Löslichkeit!? | Supplement Releases Juni 2026

Welche neue Supplements sind zuletzt erschienen? Dieser Frage gehe ich bei den Supplement Releases immer auf den Grund und in dieser Ausgabe zum 1. Juni habe ich wieder mächtig viel Material im Gepäck!

Stellt euch ein auf zahlreiche Booster, Clear Proteinpulver, Saucen, Cereals, High Protein Pizza und mehr! Ich wünsche euch viel Spaß damit!

Meine Highlights dieser Folge:
1. EAA (247 Nutrition – Rabattcode: Felix)
2. Fantastic Protein 2.0 (Bodybuilding Depot – Rabattcode: Felix5)
3. Tasty Powder (Gigas Nutrition – Rabattcode: Felix10)
4. Omega-3 Extreme Pack (Bodylab24 – Rabattcode: Felix)
5. Light Sauce – Sweet Chili (fayn. – Rabattcode: Felix)

Transkript:

Es ist Zeit für eine neue Folge der Supplement Releases, dieses Mal zum ersten Juni mit folgenden Themen!

Booster in Massen! fayn., Zec+ und OS Nutrition möchten euer Training auf das nächste Level heben! Neue Saucen braucht das Land! Pünktlich zur Grillsaison wird auch hier ordentlich nachgelegt und Clear Proteinpulver soweit das Auge reicht! Alleine in dieser Ausgabe kann ich euch satte sechs neue Vertreter dieser Kategorie präsentieren, aber wer überzeugt da wirklich?

Das und mehr seht ihr jetzt in dieser neuen Ausgabe der Supplement Releases!

Wir starten, wie ihr das gewohnt seid, erstmal mit einer Liste mit allen Supplement Marken, die in dieser Folge zu Wort kommen.

Den Einstieg machen wir dieses Mal mit 247 Nutrition, die jetzt zum ersten Mal bei den Releases mit dabei sind!

Die wollen ja – und das jetzt nochmal als Info an alle, die mein letztes Video verpasst haben – der günstigste Supplement Anbieter überhaupt in Deutschland werden und haben als neusten Zuwachs diese EAAs hier herausgebracht. Diese enthalten alle neun essentiellen Aminosäuren – also auch inkl. Histidin – und kommen pro Portion auch auf über 3 g Leucin. 

Über die Dosierungen im Detail kann man sicherlich diskutieren – ich hätte beispielsweise das Isoleucin höher dosiert – aber was die geschmacklich aus EAAs herausholen ist wirklich erste Sahne. Es gibt die EAAs in den Flavours Pfirsich und blaue Himbeere und wirklich beide Sorten schmecken extrem lecker. Man muss es zwar sehr süß und intensiv mögen, aber wenn das der Fall ist, dann wird man hier auf jeden Fall glücklich! Für mich sogar aktuell ein Soft Drink Ersatz!

Preislich liegt der 500 g Beutel mit 33 Portionen bei 20,90 EUR nach Code und das halt auch immer versandkostenfrei! Sprich, auch bei den EAAs geht 247 Nutrition wieder mit einem richtigen Kampfpreis rein!

Weiter gehts mit den Boostern, beginnend mit dem Kickdown Pump von Zec+. Ein stimulanzfreier Pre Workout Booster mit fetten 10 g Citrullin-Malat, dazu 3,1 g Arginin Nitrat und weiteren 4 g HydroPrime Glycerinpulver. Abseits dessen ist neben etwas Salz und Mangofruchtpulver nichts mehr weiter enthalten, die Zutatenliste fällt also recht überschaubar aus, aber dafür ist der Preis mit einer UVP von 29,90 EUR für 15 Portionen auch eher weiter unten angesiedelt. 

Geschmacklich ist der Orange Lemonade Flavour dann auch wirklich ein Brett, das kaum einen Beigeschmack aufweist, nur bringt der Shake durch das viele Glycerinpulver eine leicht sandige Konsistenz mit, die ich aber bei Dosierung auch schon erwartet hatte. Irgendwann kannst du das kaum noch verhindern. 

Wer stattdessen lieber etwas mit Koffein sucht, wird dann bei der zweiten Booster Neuheit namens Punchline fündig. Hier haben wir mit 5 g sogar nochmal etwas mehr Glycerinpulver enthalten, man fühlt sich mit ausreichend Flüssigkeit also wirklich prall im Training, plus sind hier mit 3 g Tyrosin und Elektrolyten auch noch ein paar weitere Besonderheiten enthalten, die beim Kickdown Pump so nicht mit drin sind. Dafür hat man allerdings eine etwas niedrigere Citrullin Dosierung und man muss auf das Arginin Nitrat verzichten.

Der Preis liegt trotz der 45 g mehr Inhalt bei denselben 29,90 EUR vor Code, plus kommt der Punchline sogar auf 20 statt 15 Portionen. Ist also so gesehen der bessere Deal!

Und wer mag, kann das fehlende Arginin Nitrat für nochmal etwas mehr Pump im Training auch in Form dieser neuen Kapseln hier ergänzen, die sind nämlich im Zuge dessen auch noch von Zec+ erschienen. Die Dose für vor Code 29,90 EUR enthält dabei 120 dieser Kapseln mit immer jeweils 1 g Arginin-Nitrat, aufgeteilt auf ca. 75% L-Arginin und 25% Nitrat.

Bei fayn. wiederum hat man mit dem Athlete Neuro Pump die Stimulanzversion des Athlete Pumps aus der letzten Folge in einem Juicy Passionfruit Geschmack released. Im Vergleich zum Athlete Pump gewinnt man auch hier neben den Stimulanz-Zutaten wie 200 mg Koffein und dem ergänzenden Grüntee-Extrakt ebenfalls wieder 3 Portionen je Dose, ohne dabei allerdings hier auf die 10 g Citrullin verzichten zu müssen.

Im Detail sind die Dosierungen hier zwar etwas geringer, beispielsweise ist das Glycerin von 2,5 auf 2 g reduziert worden, dennoch bleibt das hier aber ein sehr sehr rundes Gesamtpaket und selbst vor reinen Pump Boostern muss sich diese Formel hier nicht verstecken! Sogar die Elektrolyte sind wieder mit von der Party, die beim Götterpuls Ultra von OS Nutrition, dem letzten neuen Booster dieser Folge, bekanntermaßen noch fehlen. 

Hier ist die große Besonderheit neben solchen Ergänzungen wie das Citicolin für den Fokus und den 1 g Oxystorm als weitere Nitratquelle für den Pump das hochverzweigte zyklische Dextrin, das hier mit 5 g bei der normalen und 5,2 g bei der koffeinfreien Version dosiert wurde.

Und grundsätzlich ist das auch ein cooler Gedanke, das Problem aus meiner Sicht ist dabei aber, dass die Dosierung nicht ausreicht, damit die Kohlenhydrate einen wirklich spürbaren Effekt als langfristigen Energiespender im Training bewirken können.

Klar sind 5 g immer noch besser als gar kein Dextrin und man ist da auch schnell in dem Bereich, wo es den Leuten wieder zu viel ist, aber ich denke ihr versteht, was ich da meine. Wenn schon so ein Produkt, dann bitte nicht halbherzig.

Neu ist hier allerdings nicht das Produkt an sich, sondern der Erdbeere-Ananas-Kokos Geschmack davon. Das ist nämlich der diesjährige Community Geschmack gewesen. Der wurde also von den OS Nutrition Followern selbst bestimmt und kam nicht nur als Booster, sondern auch als Clear Whey heraus, aber dazu komme ich später noch!

Für jetzt beschließen wir aber erstmal diese Kategorie mit den neuen Performance Electrolytes von German Elite Nutrition. Diese sind in dem Sinne spannend, weil sie nicht nur Elektrolyte enthalten, sondern eben auch noch weitere Zutaten wie die 3,8 g Citrullin oder den patentierten Rote-Beete-Extrakt, um damit auch gleichzeitig die Durchblutung und den Pump zu stimulieren. Es ergibt also absolut Sinn diese als Intra mit EAAs im Training zu trinken, um gerade jetzt im Sommer nochmal verstärkt die Hydration zu pushen. Die kostet ja immer sehr viel Leistung, wenn die nicht on point ist.

In unserer Food Kategorie ist mal wieder Prepmymeal zu Gast und zwar mit dieser High Protein Pizza Margherita hier. Diese kommt bei knapp 800 kcal auf 50 g Eiweiß und bietet erneut wieder diesen geilen fluffigen Boden in einem Steinofen aufgebacken. 

Mein bisheriger Kritikpunkt bei den Prepmymeal Pizzen war die Tatsache, dass mir der Belag in der Tendenz immer etwas zu viel des Guten war, wodurch der eigentliche Pizza Genuss zu sehr in den Hintergrund gerückt ist. Hier bei Margherita ist das aber dann wiederum eine Stärke, weil diese Pizza mit dieser Philosophie für eine Margherita absolut nicht mit Käse geizt und daher echt geschmackvoll rüberkommt, ohne dabei dieses Pizza Feeling vermissen zu lassen. 

Bei Cheat Meat, also meiner eigenen Marke, haben Dennis und ich auf Basis eures Feedbacks an der Haut unserer Würste gearbeitet. Die war bei unserer Bock- und Rostbratwurst inklusive der Putenvarianten immer etwas fester und viele dachten tatsächlich, dass das mit den kalorienarmen Rezepturen zu tun hätte, was so aber nicht stimmte. 

Schon bei Produkten wie der Hot Dog Wurst oder den neuen Käsegrillern hatten wir ja mit einer wesentlich weicheren Haut gearbeitet und die kam bei der Mehrheit der Kunden tatsächlich so gut an, dass sich Dennis und ich dazu entschieden haben, die Haut nun auch bei unseren anderen Würsten entsprechend danach anzupassen.

Die Änderung ist soweit auch schon umgesetzt und die Ersten von euch haben letzte Woche bereits die neue Variante mit der weicheren Haut bekommen. 

In unserer Vitalstoff-Kategorie haben wir zum einen den Omega 3 Extreme Big Pack von Bodylab24. Bodylab bietet ja bei ihren Omega 3 Kapseln schon länger diese Big Packs an, nur leider wurden die Omega 3 Extreme immer außen vorgelassen und das sind nun mal die, die ich wegen der besten bzw. höchsten Dosierung einfach am ehesten empfehlen würde. Für die 75% EPA und DHA in einer Kapsel bezahle ich den Aufpreis also gerne, vor allem jetzt bei diesem Big Pack, bei dem man 360 dieser Kapseln, die also bei 4 Kapseln pro Tag satte 3 Monate halten, umgerechnet keine 15 EUR im Monat bezahlt.

Bei Vit4Ever gab es mit dem Astaxanthin und dem PEA 600 zwei neue Releases. Bei beiden handelt es sich um Monorohstoffe, im Falle von Astaxanthin dient es vor allem dem Schutz vor oxidativem Stress, was beispielsweise der Regeneration dienlich ist, und PEA bzw. ausgeschrieben Palmitoylethanolamid soll das Nervensystem unterstützen und Entzündungsprozesse regulieren, darf also im besten Falle vor allem bei akuten Schmerzen oder Überlastungserscheinungen zum Einsatz kommen.

Letzteres ist bei mir zum Stand dieser Aufnahme auch der Fall. Also ich war vorhin beim Training und bin wirklich komplett overreached, weswegen ich erstmal ein paar Tage Pause einlegen muss. 

Aber da kommt so ein Supplement natürlich sehr gelegen.

Bei Inlead erschien gestern dann noch dieser Curcuma Extrakt hier. Der kann ebenfalls bei Entzündungen und sogar bei Verdauungsproblemen helfen. Häufig wird hier ja auf sogenannte Liquid Caps zurückgegriffen, im Falle von Inlead sind es aber klassische Kapseln mit Kurkuma-Extrakt Pulver darin, denen zur Verbesserung der Bioverfügbarkeit noch schwarzer Pfeffer-Extrakt hinzugefügt wurde.

Das Daily+ von erneut OS Nutrition ist deren neues Multi-Vitamin und Mineralstoff-Supplement. Dieses soll vor allem mit seinem günstigen Preis von vor Code 19,90 EUR überzeugen, aber wie des Öfteren bei diesen Produkten mangelt es dann entweder an der Dosierung oder an der Rohstoffqualität. In dem Falle ist es vor allem Letzteres, weil wie man hier in meiner Tabelle sieht, habe ich doch ziemlich viel gelb markieren müssen. Für Sportler mit hohem Anspruch gibt es also sicherlich hochwertigere Alternativen.

In unserer Fitness Food Kategorie beginnen wir wie schon in der letzten Folge mit neuen Saucen von Bodylab24 und fayn. 

Bei Bodylab sind das die sogenannten Zero Prime Saucen, die in solchen 500 ml Flaschen daherkommen und laut Michi selbst nochmal von einem neuen Lohnhersteller stammen.

Ist also quasi eine Alternative zu den normalen Zero Saucen, die einfach nochmal etwas anders schmeckt. 

Rein von den Nährwerten her verfolgen sie hier dann diesen Zero Ansatz wie ich ihn letztens erklärt hatte, wo also selbst die Mayo Sauce auf lediglich 25 kcal je 100 g kommt. 

Bei fayn. wiederum erweiterte man lediglich das Saucen-Sortiment, dafür aber mit 2 richtigen Brettern. Einmal die wirklich sehr geile und gut scharfe Sweet Chili Sauce, die übrigens auch nur auf 24 kcal je 100 g kommt, und einmal die Bell Pepper Mayo mit dann wiederum 86 kcal, die im Vergleich aber auch eine deutlich dickere Konsistenz aufweist – also so, wie man es sich von einer Mayo auch erwarten würde. Sie schmeckt dabei wie eine süßlich scharfe Paprika Mayo, also sehr vielfältig, aber auch echt lecker.

Wenn ich die fayn. Saucen ranken müsste, wäre die Bell Pepper Mayo jetzt auf Platz 3, dann die Creamy White Garlic und auf Platz 1 tatsächlich die Sweet Chili Sauce. Also die gefällt mir bisher am besten!

Übrigens, wenn ihr euch dafür interessiert, welche Geschmacksrichtungen ich von einem Produkt immer besonders empfehlen kann, lohnt sich auch der Blick in die Warenkorbempfehlungen auf FitnessFoodCorner.de. Überall da, wo es passt, packe ich euch die nämlich mit in die Beschreibung.

Dort findet ihr auch unter anderem meine liebsten Flavours vom Royal Flavour Geschmackspulver, das es nun neuerdings in einer Probierbox gibt mit 10 Mal 50 g Pulver. Dabei kann man es sich aussuchen, ob man eine vorgefertigte Auswahl wie die aktuellen Bestseller, die Trendgeschmäcker oder einfach eine eigene Zusammenstellung haben möchte. Das Bodybuilding Depot zeigt sich bei sowas ja immer sehr persönlich und kundennah.

Ebenfalls neue Flavour News und sogar noch ein unfassbares Update im Vergleich zu vorher, gab es auf Seiten von GN. Hier hat man nämlich die wirklich nicht guten Candy Flavours von früher mit diesen hier ersetzt und das, was ich in der Kürze der Zeit probieren konnte, ist wirklich richtig strong. Die Flavours sind auf Inulin Basis, also sehr kräftig und süß – man muss nur etwas aufpassen, dass sie mit der Zeit nicht hart werden – und haben dazu richtig viele Stückchen plus spielen gerade in einem Szenario wie dem Joghurt hier echt ihre Stärken aus!

Für unser heutiges Gewinnspiel dürft ihr euch übrigens eines dieser Flavours auswählen, was ich euch dann mit ins Paket packe. Heißt alle, die den Kanal abonniert haben und neben ihre 3 Favoriten dieser Folge auch noch ihren Wunschgeschmack vom GN Flavour in den Kommentar schreiben, haben die Chance dann genau diesen Geschmack auch zu gewinnen.

Auf der Sirup Seite haben wir dann als nächstes diese Probierbox hier von Bodylab24. Diese beinhaltet die 10 Bestseller von Bodylab, die aber als Besonderheit auch noch in diesen größeren 95 ml Fläschchen daherkommen statt wie sonst üblicherweise nur 65 ml. Und trotz dieser größeren Verpackung, geht der Preis mit 26,99 EUR pro Box voll klar. Das entspricht umgerechnet nämlich nur 2,69 EUR pro Fläschchen, was echt sehr stark ist.

Den Abschluss in der Fitness Food Kategorie machen jetzt noch die neuen Protein Loops von Inlead in den Flavours Fruit und Cinnamon. Die jeweiligen Vorbilder könnt ihr euch sicherlich denken! Das Besondere hier im Vergleich zur normalen Variante ist zum Einen, dass sie zuckerfrei sind und kommen sie je 100 g auf 35% Protein, sind damit also auch deutlich proteinreicher als ein Proteinriegel beispielsweise.

Die Proteinbasis besteht aus Soja- und Erbsenprotein, was auch heißt, dass diese Cereals hier vegan sind. Plus werden hier als primäre Süßungsmittel Eryhtrit und Steviolglycoside aus Stevia verwendet, was also auch die Verdaulichkeit dieser Loops zugute kommt. Da gab es ja schon andere Ableger, die aufgrund von Maltit in höheren Mengen schnell zu Durchfall geführt haben. 

Der Geschmack ist dann natürlich sehr subjektiv, ich bin aber der Meinung, dass die Loops mit etwas mehr Süße noch etwas geiler ausgefallen wären. So hat man aktuell noch das Gefühl, den gesünderen Bruder dieser Cereals zu essen, was sicherlich auch einige feiern, ich hätte es mir aber lieber etwas anders gewünscht.

Aber trotz dieser persönlichen Kritik bin ich auf jeden Fall froh, dass Inlead jetzt ebenfalls solche Cereals anbietet. Konkurrenz belebt ja bekanntlich das Geschäft!

Bei den Proteinpulvern beginnen wir mit der riesigen Menge an Clear Wheys, die ich schon im Intro angeteast hatte. GN brachte beispielsweise die Geschmacksrichtungen Blueberry Lemonade und Strawberry Kiwi heraus. Beide mit den bekannt guten Nährwerten, die man von einem Clear Whey auch erwartet, aber auch beide für mich in Sachen Geschmack nicht so überzeugend wie der Birne-Geschmack von vor ein paar Wochen. 

Blueberry Lemonade finde ich zwar noch okay, obwohl es etwas künstlich schmeckt, aber Strawberry Kiwi hat mir so gar nicht zugesagt. Es schmeckt sehr säuerlich und das Kiwi Aroma wirkt wie gewollt und nicht gekonnt. Also damit konnte ich wirklich gar nichts anfangen. 

Das beste Clear Whey aus dem Hause Gigas Nutrition in dieser Folge ist für mich also eindeutig das Viking Clear Gummizwerge. Das erinnert wirklich an das Vorbild vom großen Gummi-Süßwaren-Hersteller, nur leider fällt wie übrigens auch bei den anderen beiden Flavours in dieser Charge die Löslichkeit echt nicht gut aus. Das ist auf jeden Fall kein generelles Problem bei GN bzw. Gods Rage, sondern ist mir explizit nur bei diesen Flavours aufgefallen, sollte an der Stelle aber auch nicht unter den Tisch gekehrt werden. 

Das neue Clear Whey Isolate im Strawberry Lime Geschmack von Bodylab24, das ich mir exakt am selben Tag zubereitet hatte, weist dieses Problem mit der Löslichkeit nämlich nicht auf. Es liegt also definitiv am Produkt und nicht am Shaker oder sowas. 

Und geschmacklich fand ich den Strawberry Lime Geschmack dann auch zudem wesentlich besser umgesetzt als noch das Strawberry Kiwi von eben. Die Süße von der Erdbeere, gepaart mit dem Säuerlichen von der Limette, passt einfach extrem gut zu einem Clear Whey und kommt auch diesem Geschmack zugute. Kann ich also sehr empfehlen, wenngleich der leckerste neue Clear Whey Flavour für meine Zunge dann doch aus dem Hause OS Nutrition kam.

Erdbeere-Ananas-Kokos ist der bereits genannte Community Geschmack, den ich vorhin bei den Götterpuls Ultra Boostern schon erwähnt hatte, nur hier eben als Clear Whey umgesetzt und wie gesagt echt sehr sehr lecker. Ananas und Kokos schaffen dabei eine gute Basis und die Erdbeere bringt nochmal so einen Süßekick mit rein ohne dabei allerdings die anderen Komponenten komplett zu überdecken. Also das harmoniert wirklich gut miteinander. Gute Arbeit an dieser Stelle.

Das wiederum vegane Clear Protein von Rocka Nutrition ist vom Geschmacksprofil her zwar nicht mit den Clear Wheys zu vergleichen, aus meiner Sicht deswegen aber nicht prinzipiell schlechter. Also auch pflanzlich lässt sich ein Clear Protein, hier neu im Mango Geschmack, echt sehr schmackhaft umsetzen, das eigentliche Problem dahinter sehe ich dabei vielmehr der Zusammensetzung des Aminosäurenprofils. Ein Proteinpulver nur auf Basis von hydrolisiertem Erbsenprotein ist nunmal nicht optimal und es hat schon seine Gründe, warum andere Hersteller solche Produkte mit freien Aminosäuren aufwerten. Das fehlt mir hier bei Rocka. 

Und was bitte auch nicht in den Mainstream gelangen sollte, ist die neue Nährwertangabe auf Basis von 100 ml zubereitetem Produkt. Das macht die Vergleichbarkeit nämlich unnötig kompliziert. Also bitte bleibt da einfach bei den 100 g und gut ist!

Ebenfalls vegan und ebenfalls neu ist der Banana Bread Geschmack von Inlead Nutrition. Deren Vegan Protein gehört für mich generell mit Rocka zu den leckersten auf dem Markt, ist zwar funktional gesehen, also was Aminosäurenprofil betrifft, nicht an der Spitze, setzt sich aber mit einem Mix aus vor allem Soja- und Erbsenprotein im Gegensatz zu Rockas Clear Protein von eben dennoch aus mehreren Quellen zusammen, was dann auch ein gewisses Mindestmaß an Qualität sicherstellt.

Der neue Bananabread Geschmack hat dann auch die Qualität, die man von Inlead erwartet, also die Bananennote ist wirklich gut getroffen, wo sicherlich auch die 2% Bananenpulver ihren Beitrag zu leisten, und deshalb kann ich mir auch vorstellen, dass dieses Protein vielleicht mal für den ein oder anderen eine gewisse Einstiegsdroge in das vegane Game sein könnte, wenn parallel der Whey Preis noch weiter steigen sollte.

Der ist nämlich auch der Grund, warum das Bodybuilding Depot das Fantastic Protein überarbeitet hat. Dieses Protein soll eine günstigere Alternative zum Whey Protein darstellen, enthielt aber immer Whey, was jetzt aber verändert wurde und mit Eiproteinisolat ausgetauscht wurde, um eben dieses Preisargument auch weiter halten zu können.

Die Nährwerte machen dadurch sogar einen deutlichen Sprung nach vorne, Vanille kommt beispielsweise auf fette 88 g Eiweiß, also wirklich crazy, und preislich liegt das Kilo hier vor Code Felix5 bei 29,90 EUR, was in ein paar Monaten nochmal ein gutes Stück günstiger sein wird im Vergleich zum WPC-80 als jetzt eh schon.

Ich hatte da letztens auch Kontakt mit Andre und er macht sich gerade wirklich Sorgen um die Whey Situation. Der bisherige Preisanstieg ist leider erst der Anfang. Aber deshalb eben auch so ein Produkt wie das neue Fantastic Protein. Andre sucht da aktiv nach Alternativen, um dennoch günstiges Protein anbieten zu können und das ist ja erstmal was Gutes, finde ich.

Aber mit dieser Info endet aber auch dann diese Juni Ausgabe der Supplement Releases! Denkt an das Gewinnspiel und genießt das schöne Wetter. Ich werde mir jetzt auch gleich ein paar Cheat Meat Würste auf den Grill schmeißen.

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